Nemer: neem de bal indraaiend

Runner: start voorin en trek aandacht voorin de zone, kies daarna positie centraal voor het doel voor teruggekopte ballen

Blokkers: Blok 2 van de laatste 3 koppers in de zone, start vanuit buitenspel-positie en doe een pas richting de te blokken speler vlak voordat de bal door nemer gespeeld wordt.

Target1: start in rij van verdedigers en probeer vlak langs een blokker te lopen. Ga voor de bal, targetzone 5-11m

Target2: start 3m terug en ga diep met aanloop. Ga voor de bal, targetzone 5-11m ter hoogte van 2e paal

Target3: start in de rij van verdedigers en ga voor de bal, targetzone 5-11m ter hoogte van 1e paal

Restverdediging: 2 spelers 5-10m terug tov zone, 1 speler 15-20m terug tov zoneverdediging